随着时代的发展,人们的饮食愈来愈讲究,生活环境越来越舒适,但与过去相比,人们的健康状况却越来越多问题。现代城市人“早上不起，晚上不睡”都是惰性使然，而这种长时间黑白颠倒的生活方式，久而久之对身体产生不好的影响。因此，要养成一个健康的生活习惯，重要的就是睡眠，许多研究都指出早睡早起的好处。良好的睡眠是拥有规律作息、高效工作和健康管理的第一步。

对于想要监督自己或者是培养良好习惯的用户来说，用玖远APP记录早睡早起，它可以让我们过有规律的生活，帮大家重新调整生物钟，养成健康作息的好习惯。

“玖远”APP是由温岭市泽国金投投资开发有限公司所开发设计，旨在为广大用户打造一个以作息约束为主的应用平台。每早6:00-8:00，21:00-23:00分别被定为打卡时间，可以坚持跑步、喝水、吃早餐、看书、听音乐、安排任务计划等等，用户如按照平台倡议的时间段打卡，设置好规律睡眠的目标，即可获得相应的积分奖励。每天进步一小点，一年下来就是跨越式的大进步。

积分达到一定数量后，进入积分商城，兑换相应的礼品。除了华为Mate40、苹果12Pro Max等“硬通货”外，健康早餐营养麦片、智能手环、空气净化器、家用跑步机等礼品，也体现出平台倡导健康生活的理念。

APP启动后会自动进入打卡界面，按时起床、按时睡觉等等这些健康的生活习惯都在玖远APP打卡里面，重要的是它真的可以让你的生活变得更自律、更主动，用了之后你就会发现其实养成好习惯真的没那么难。

除此之外，平台还提供了思维提升和幸运抽奖版块。其中思维提升活动以闯关的形式进行，答题基本以中国传统文化知识和时事为主，答题成功后所获得的现金奖励，可用于平台项目的投资，获取“利滚利”的分红。特别一提的是，思维提升每天只可以参加一次，答错就只能等待第二天获取新机会，这或许也是为了控制平台方的奖励支出。

如果你想要坚持或者习惯某件事情的话，玖远APP能够为你提供不错的辅助作用，让你的健康管理和输出收益更加高效！

责任编辑：许慧